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冰(bīng)美式可以消水肿吗

　　冰美(měi)式是可以消水(shuǐ)肿的。

　　喝(hē)冰(bīng)美(měi)式可能会消水肿，起消肿作用(yòng)的成分是其中(zhōng)所含的咖啡因(yīn)。

　　冰美式中含(hán)有咖(kā)杨志的性格特点和人物事迹概括，杨志的性格特点和人物事迹简介啡因，咖啡因主(zhǔ)要来源(yuán)于咖啡豆等物质(zhì)，能兴奋大脑皮层，加(jiā)速血管的运(yùn)动，促进身体的循环(huán)和新陈代(dài)谢，有助于排出体内滞留的(de)水分，从而(ér)消除(chú)水肿。

　　此外，冰(bīng)美式所(suǒ)含的咖啡(fēi)因也有兴奋神经的作用。适量饮(yǐn)用可(kě)以提神醒脑，刺(cì)激胃肠道分(fēn)泌(mì)消化液(yè)，一(yī)定程度上改(gǎi)善便秘。此外，还可以在运(yùn)动前喝冰(bīng)美式，有(yǒu)助于加速(sù)脂肪的消耗，从(cóng)而有助于减肥。

冰(bīng)美式和(hé)热美(měi)式区别减(jiǎn)肥

　　1、量(liàng)的(de)不同。

　　冰美式与热美式二者的量(liàng)是有(yǒu)区(qū)别的。

　　在美式(shì)制作过程中(zhōng)，冰美(měi)式较热(rè)美(měi)式添加更多冰(bīng)块，产生更(gèng)多(duō)的水(shuǐ)，由此导致冰美式(shì)的咖啡含量(liàng)低于热美式的咖啡含量。

　　但是(shì)单从二者的(de)总体积来讲，是没(méi)有量的差别的，主(zhǔ)要区别在于(yú)不同店用(yòng)的(de)杯子的(de)容量。

　　2、冰的数(shù)量不同。

　　冰(bīng)美式(shì)因为快速(sù)降温所以不会产生酸味，味道很清爽(shuǎ杨志的性格特点和人物事迹概括，杨志的性格特点和人物事迹简介ng)。

　　相比热美式，没有那么(me)多(duō)花里胡哨的名字。

　　区别在于(yú)冰的数量，包括去冰、少冰、多冰几(jǐ)种，而热美式是没(méi)有冰的(de)。杨志的性格特点和人物事迹概括，杨志的性格特点和人物事迹简介>

　　3、口感不同。

　　相比冰美式的口感清爽，热美式的(de)口(kǒu)感(gǎn)相对更加的醇厚，而(ér)市面上推荐的比例(lì)基本在(zài)1：8左右，但是这(zhè)个数(shù)值并不是适(shì)合(hé)所有的(de)豆子(zi)的，甚至(zhì)1：6或者1：7或者1：4也不(bù)是不行。

冰美(měi)式和(hé)热美式哪个(gè)更减肥

　　冰(bīng)美式和热(rè)美(měi)式(shì)都(dōu)有辅助减肥(féi)的效果。

　　相(xiāng)比来(lái)说(shuō)热美式的效果(guǒ)会好点，但差别不会太(tài)大，冰美式(shì)口感更好，只要美式不加奶和糖(táng)，是有减(jiǎn)肥效果(guǒ)的。

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